后背上半部两侧疼痛考虑可能是着凉的原因引起的，也有可能是过度劳累使局部的肌肉组织受到损伤或者是韧带拉伤导致的，同时也不排除是受到外部撞击后没有及时治疗引起的筋膜炎，另外也有可能是患有颈椎病或者是脊髓神经炎导致的。

后背上半部两侧疼痛具体属于哪种原因造成的，是需要到医院骨外科就诊，做拍CT检查，通过这项检查就能明确病因，便于医生治疗，假如是因为着凉或者是肌肉组织受损引起的，可以在医生的指导下口服舒筋活血和营养肌肉神经线的药物治疗，也可以采取外部涂抹活血化瘀的药膏，同时适量的热敷促进局部血液循环，假如是有颈椎病或者是脊髓神经炎，需要口服抗生素类药物治疗，也可以选择做推拿、按摩、针灸、牵引和烤电治疗。

后背上半部两侧疼痛治疗期间需要注意休息不能干体力活，注意早晚的温差，做好保暖工作，避免受凉加重病情影响治疗的效果，一定要健康饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，治疗期间尽量不要喝酒和抽烟，避免会刺激到神经线和皮肤。