24小时血压动态监测一般就是指通过24小时对血压检测的方式来明确血压的变化，才可以知道自身有无高血压的情况，或者是低血压的情况，并配合医生选择合理的方式来调整改善。

如果在做24小时血压动态检测时，发现本身有高血压的情况，需要及时到医院做血压检测，并配合医生通过服用降血压药物来调理改善，或者是通过静脉输液的方式达到稳定血压的效果。在食用药物调理改善期间，还要注意调整好情绪，避免情绪过于激动，以免影响到血压的调理，同时还需要注意做好饮食方面的调整，避免吃一些高脂肪和高热量的食物。

如果通过24小时血压动态检测，发现自身有低血压的情况时，则需要通过补充身体所需营养的方式来达到升血压的效果，情况严重的还可以配合医生通过服用升血压药物来调理改善，这样才可以避免身体出现不良的症状。

平时生活中为了保证自身的健康，需要定期到医院做血压检测，做到早发现早治疗的情况，这样才可以避免病情的加重，同时还有利于身体的健康。