判断是肠梗阻还是便秘可以到医院通过实验室实验来确诊，也可选择影像学检查来确诊，从而明确自身的疾病。

肠梗阻属于一系列疾病引起的原因有很多，从而会导致肠道内容物不能顺利的通过肠道所引发的一种疾病，症状上与便秘有很多的相似之处，但是也会有一定区分，便秘首先会导致患者的大便次数减少，并且在排便的时候还会比较困难，有的还会引起便血，出现这种问题可能与患者长期不良的饮食习惯有直接关系，也有可能是长期久坐久站的因素引发。患有肠梗阻会导致患者经常出现呕吐腹痛的症状，会影响到正常的排便和排气情况，比较严重的，需要通过手术的方式治疗。

为了明确诊断患者可以到当地医院消化内科通过做检查来明确诊断，这两种疾病是比较常见的消化系统疾病，主要共同点是排便的时候会排便不顺畅的现象，虽然都会存在排便不畅的症状，是治疗的方法会存在一定差异。肠梗阻的患者平时需要进食来纠正电解质紊乱，严重的则需要通过手术的方式治疗，便秘就比较简单，饮食就可以调整。