通常不存在“肺结节90%的人都有吗”这一说法。肺结节的发病率没有确切的概率，健康人群的发病概率比较低，吸烟者的发病概率比较高，需要及时就医诊断并治疗。

肺结节可能是长时间吸入刺激性物质或吸烟引起的，但也不排除是自身免疫机制失衡引起的。如果日常生活中经常活动身体，而且自身没有吸烟的习惯，肺部的刺激程度比较轻，一般发生结节的概率较小。如果日常生活中吸烟比较频繁，肺部黏膜容易受到尼古丁的刺激，可能会导致肺部黏膜病变，增大肺结节的风险。

如果患者确诊为肺结节，可能不会出现明显身体异常情况，一般不需要接受治疗，可以定期到医院观察身体变化。同时要停止吸烟，多呼吸新鲜的空气。如果肺结节患者出现咳嗽咳痰、呼吸困难等症状，可以到正规的医院接受手术治疗，通过微创手术将结节组织切除。

平时需要关注身体的恢复情况，平时既要避免吸烟，也要避免吸入二手烟。如果肺部刺激持续加重，需要及时就医诊断。