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陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院  骨科

脖子筋扭了一动就疼怎么恢复

视频内容

  • 脖子扭了一动就疼先冷敷,超过24小时局部症状缓解后开始局部热敷,可外敷活血化瘀膏药、喷云南白药喷雾剂、口服活血药。
  • 脖子扭了一动就疼,应该是有颈椎的局部的肌肉拉伤,或者颈椎的小关节功能紊乱。
  • 那么遇到这种情况,建议一般先冷敷超过24小时,等我们的局部的这种疼痛感、肿胀感慢慢减轻以后,可以逐渐的开始进行局部的热敷,可以外敷活血化瘀的膏药,或者是喷云南白药的喷雾剂。
  • 那么也可以口服活血药,24小时以后如果疼痛感依然很明确,那么我们还可以辅助局部的按摩和肌肉的放松。
  • 对于既往年纪相对偏大,或者既往有颈椎病的患者,我们应该进行颈椎的射片,或者是进行颈椎的核磁检查。
  • 因为颈椎的扭伤有时候不是单一的原因,看看颈椎是否还会合并有其他的骨质增生、椎间盘突出、韧带撕裂等等情况,我们做好及时的预防和治疗,避免病情的进一步加重。

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