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程立明主任医师

中日友好医院  骨科

手腕扭伤最有效的方法

视频内容

  • 手腕扭伤后可制动、冷敷、限制关节活动、抬高患肢,能改善轻度扭伤,也可理疗、药物治疗。
  • 手腕是比较容易扭伤的地方,因为我们手的劳动,这活动是最多的,还有,这个踝关节是容易引起扭伤的一个部位。
  • 那么手腕踝部扭伤之后,比较有效的办法就是,早期就是要制动还有冷敷,限制关节的活动,适当抬高患肢。
  • 那么我们这样处理2~3周,基本上能够对轻度的一个扭伤来讲,都会有效的解决问题,一般都可以痊愈。
  • 如果说是症状比较明显,肿胀比较厉害的话,也可以做一些理疗,做一些康复的处理,同时适当运用,非甾体消炎止痛药,口服的和外用的药物。

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