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张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

戒酒后多长时间身体恢复正常

视频内容

戒酒后9个月左右肝脏代谢能力加强,血压下降,注意力和睡眠质量有所改善,身体恢复正常。戒酒3天后,肝脏开始自动恢复,身体里面已经完全没有酒精了,肝细胞也开始修复,肝功能也开始逐渐恢复了。戒酒1个月以后,血压就可以下降,体重可以减轻,血压会降低到一个相对正常的程度。戒酒3个月以后,血脂会减少,酒精摄入量的减少,使得肝脏代谢会慢慢恢复正常。戒酒9个月,肝脏代谢能力加强了,血压下降了,注意力和睡眠质量都会有所改善,人体的解毒能力可以上升到一个新的台阶。肝脏的感染会减少,整个人充满活力,患肝硬化、肝癌的风险,可以下降到喝酒者的一半。

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