维生素B1的作用:营养周围神经,维持神经细胞稳定性,促进成长,帮助消化和吸收。维生素B1主要的作用是营养周围神经,维持神经细胞的稳定性,还可以促进成长,帮助消化,特别是碳水化合物的消化。维生素B1的缺乏,容易患神经系统疾病。维生素B1是机体维持正常代谢和功能所必需的化合物,是人体最重要的营养素之一,而且只能从食物当中获得。人们日常的饮食当中,是含有大量的维生素B1的,一般都是可以满足身体需要。及时的补充维生素B1,还可以预防脚气病,降低乙肝患者转氨酶的数值,还可以预防一些婴幼儿的疾病。那维生素B1在临床上也有非常广泛的应用。
牛蒡根的功效与作用