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王燕主任医师

中日友好医院  中医科

经常喝枸杞水好吗

视频内容

经常喝枸杞水很好,具有提高免疫力、保护眼睛、滋补肝肾、改善皮肤、利于排出毒素等作用。

  • 经常喝枸杞水是好的它有很多好处,首先可以提高人体的免疫力长期喝枸杞水的人,身体免疫力会增强因为枸杞中是含有很多的成分的,主要成分是枸杞多糖。
  • 枸杞多糖能够强身健体减少疾病的入侵,药理研究表明枸杞多糖能够预防肿瘤,还能促进肿瘤人群的康复,第二方面可以有保护眼睛的作用,中医认为枸杞有补肾养肝明目的作用。
  • 对于经常看电脑的人或老年人出现眼花如果坚持喝枸杞水能达到护眼,对老花眼也有明显的改善的作用,另外喝枸杞水有滋补肝肾的作用。因为枸杞中的多糖能够为肝脏提供糖元,而且有护肝造血的作用对皮肤也有很大的改善作用,另外还能够促进肾脏的毒素的排出。

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