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张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

山楂是凉性还是热性

视频内容

  • 山楂性质偏寒凉,可以改善脾胃功能、生津止渴。
  • 山楂在北方地区是非常常见的秋冬季的一种水果酸甜的,外面卖的糖葫芦很多都是用山楂做的。山楂本身别看它红彤彤的,它的性质偏寒凉的,所以它吃起来酸甜,可以改善我们的脾胃功能,可以生津止渴。
  • 既然它是寒凉的,那么吃多了就会影响我们的脾胃功能,虽然它少吃是改善,多吃就影响了。
  • 很多的蔬菜水果都是这样的,不可以过吃,很多人吃完山楂有反酸、胃酸、胃疼、心口疼这样的症状,实际上都是因为吃太多了,影响我们的脾胃功能,影响我们的消化吸收,而且会影响我们的食欲,同时对我们的大便也会有一定的影响。
  • 而且它性是偏寒凉的,吃多了反而会抑制我们人身体里的更多的气血的运行,所以山楂它的性状是良性的,不是热性的,吃的时候一定要适度,有一些糖尿病的病人,我们是不推荐他吃山楂的,因为它本身是酸甜的,同时一些脾胃阴虚的患者,我们也不推荐他吃山楂。

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