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张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗

视频内容

  1. 桂圆、红枣、枸杞茶可以喝,但是不要天天喝,过于燥的秋季,少喝微妙。
  2. 桂圆红枣枸杞茶是把桂圆、红枣、枸杞和茶放到一起,有些地方还可能会加冰糖等等,或者叫八宝茶了,桂圆、红枣、枸杞,每个药物都有一定的作用,你像桂圆它可以健脾,红枣也有健脾和胃养血的作用,而枸杞可以滋补肝肾,
  3. 但是这些药物或者说这些食材都是偏补的作用的,因此喝多了容易造成上火,尤其是北方地区,尤其是像北京天气比较干燥,喝这样的茶饮料喝多了就一定会上火,那么上火之后,可能会脸上起一些小的痘痘或者眼睛红,
  4. 还有的人嗓子发干,口干口苦,还有的长口疮,这些都是上火的症状,还有上火还可能会影响我们的大便,引起大便干燥,影响我们的消化吸收功能、消化不良、胀气等等。因此桂圆、红枣、枸杞茶可以喝,但是不要天天喝,过于燥的秋季,少喝微妙。

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