长期低头玩手机、伏案学习、工作导致我们的颈肩部经常出现了僵硬、酸痛等等感觉，这很有可能是由于我们的脖子长时间保持一个紧张的状态，而出现了肌肉的劳损。今天教大家几个拨筋的手法，帮助大家快速的缓解颈部的肌肉，赶走疲劳，建议大家赶紧学起来。
1、我们可以让患者采取坐位，用手部鱼际这个位置，从颈部上部慢慢推至肩部，注意力度不要太大；
2、找到风池穴，风池穴位于脖子的上方，处于我们头发和脖子这个交界处。我们用大拇指轻轻的按压、左右拨动风池穴，可以感到有微微的酸胀感，坚持个几分钟；
3、我们转头，脖子上能看到一根凸起的筋，从耳后到我们的胸骨上，找到这个中点，左右的按压拨动，这一边好了再另一侧，双侧交替进行。
如果你也是一个经常脖子酸痛的低头族，建议可以尝试一下我们上述讲到的几种拨筋的手法，做完之后可以明显的感觉到疼痛有所减轻。如果症状长时间未能缓解，建议及时的就医，接受规范的治疗。
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适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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