正骨顾名思义就是矫正骨头和关节,外力原因造成的关节移位可以通过正骨按摩来达到关节复位的目的。不过,每个部位的正骨手法都不一样。像骨盆,就可以通过分压骨盆法和侧卧按压法来正骨,下面就给大家演示一下。
1、分压骨盆法
①仰卧分压法:在正骨时患者需要取仰卧位并将双腿伸直,微微打开。然后先用左手按在对侧髂骨部,再用右手按压本侧髂骨,并由轻至重逐渐加力按压。
②侧卧按压法:患者取侧卧位并将髋膝微屈,按压时先用双肘按压其髂骨部。然后患者仰卧,按上述仰卧分压法分压骨盆。再交换侧卧,用肘按压,如此交替进行2次-3次。
2、拉踝推髂对抗法 按摩时先让患者侧卧,然后以左手推按住患者右侧髂骨翼的后部,再用右手握住患者右腿踝关节的上方,并将踝关节屈曲至90°。之后右手向后快速牵拉右踝部,同时左手向前推按右髂骨翼后部,两手呈相反方向推拉。两侧交替进行,循环2次-3次即可。
不过,以上正骨手法需要在医生的指导下进行。因为不正确的正骨手法不仅不能矫正骨盆,还会对骨盆造成二次伤害。