女性怕冷常见的原因包括缺铁、身体虚弱、免疫功能紊乱、甲状腺功能减退和阴阳失调等，应根据具体原因对症治疗。如果身体出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
1、缺铁：容易影响血红蛋白合成和氧气输送，导致身体怕冷。建议患者调整饮食结构，适当摄入猪肉、鸡蛋、菠菜、黄豆等富含铁元素的食物。
2、身体虚弱：可能会导致免疫力下降，从而引发畏寒、乏力等症状。建议保证饮食均衡和全面，适量补充富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还要保证充足的睡眠时间，能够帮助增强体质、提高身体的免疫力。
3、免疫功能紊乱：如果不及时进行调理，可能会引发甲状腺问题和其他身体疾病，从而导致怕冷的情况。建议养成良好的生活习惯，必要时可以在医生的指导下使用匹多莫德分散片、胸腺肽肠溶片等调节免疫系统的药物。
4、甲状腺功能减退：可能会使患者机体的新陈代谢速度减慢，体温调节难度增加，从而引发上述现象。建议在医生的指导下选择左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5、阴阳失调：中医认为该病证容易影响经络气血运行和体表温度调节功能，使患者出现怕冷、注意力不集中等症状。患者可以在中医医师指导下使用右归丸、桂附地黄丸等中成药调理，也可以通过针灸、按摩等物理治疗的方式疏通经络、平衡阴阳。
在日常生活中，患者应做好保暖措施，避免受凉。另外，还要保持良好的心态和愉悦的心情，有助于身体恢复。
