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王燕主任医师

中日友好医院  中医科

紫菜的功效与作用

视频内容

  • 紫菜具有除了有利尿,清肺热,降血脂的作用外,还有补血造血的作用。
  • 紫菜首先它有利尿的作用,紫菜的性是寒的,味是甘、咸的,紫菜是入肺经和肾经的,所以它的作用点也是作用于肺经和肾经的。所以紫菜它有清肺热和利尿的作用,紫菜中含有一定量的甘露醇,这种物质有很强的利尿作用,因此紫菜可以用来辅助治疗一些水肿。
  • 另外紫菜有降血脂的作用,主要是因为紫菜含有大量的不饱和脂肪酸和二十五碳烯酸,这两种成分都有明显的降低胆固醇和防止血栓形成的作用,对高血脂、动脉粥样硬化、冠心病,还有一些肥胖,都有很好的防治作用。
  • 另外紫菜还有一种补血造血的功能,因为紫菜中含有丰富的铁元素,食用之后,能够促进机体内的血红蛋白的形成。

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