脂肪填充后一般要休息七到十天左右。我们要知道的是，脂肪填充是需要取脂肪和填脂肪的。我首先来说取脂肪的部位，如果是取的部位比较小，而且是在腹部这个位置，因为这个位置是活动相对的小的一个部位。一般来说在术后的第一天你就可以下地活动，但是一动起来，在两天到三天之内，就像皮之间那种轻度的疼痛，一周左右就可以基本活动的，差不多一个月就可以做慢跑了。那么受区也就是脂肪填充的这个区域，如果是以面部为例的话，通常情况下七到十天可以见生人，大家不会觉得你奇怪，过了十天到三周之间会慢慢地，大家会看得比较自然，有的人消肿的慢的或年龄大的，一个月左右也会看得比较自然了。那么你休息多长时间，基本上根据你个人的是不是要见人，还有你身体的恢复的状态，通常建议大家休息七到十天左右。