也许大多数的人都会认为白天打瞌睡这太正常了，人都会有疲倦的时候，打个瞌睡也没什么，但是，打瞌睡真的只是一种简单的生理现象吗？其实爱打瞌睡并不是那么简单而已，打瞌睡也可能是一种身体疾病。所以，如果有段时间你经常爱打瞌睡的话，千万不要掉以轻心。今天我们就一起来看看这爱打瞌睡背后有哪些可能会出现的身体疾病!

疾病预防知识

大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大，当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

通常，人体睡眠不足，只需要简单的休息便可调整过来。但是，如果你在晚上已经有了7~8个小时的睡眠时间，到了白天，还总是感觉困倦，那么这就说明你的身体隐含着疾病的困扰。

爱瞌睡要警惕脑血管疾病

中老年人的脑血管如果发生了硬化，出现脑供血不足，甚至形成血栓，造成脑梗塞等，就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之，这会影响大脑正常功能的发挥，出现打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状，尤需注意。

爱瞌睡可能是心脏病信号

大脑是人体的“司令部”，时刻控制着人体各个器官的各种活动。一般情况下，心脏泵出的血液，差不多有1/5供给脑组织使用，因此，大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

爱瞌睡的人可能存在呼吸睡眠暂停综合征

本病多见于肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性。他们睡眠时因呼吸不流畅会导致暂时窒息，打鼾是最典型症状之一，通常表现为鼾声响亮但不规律，时断时续，声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态，所以即使夜间睡眠时间很长，也得不到足够休息，白天就会出现没精神、疲倦、瞌睡等表现。

甲状腺功能减退症(俗称“甲减”)也常表现为困倦、爱瞌睡

这主要是由于甲状腺出了故障，甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少所致。他们还可能出现懒散不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。

爱打瞌睡并不像我们看上去那么普通，上文也根据这些可能出现的疾病做了具体的介绍，如果你有这种白天爱打瞌睡的情况一定要注意，要及时做好预防工作，有很多人的病情都是因为延误了治疗时间才难以康复的，时间在一定程度上有很大的作用。所以，我们要认真的观察自己的身体状态，养成良好的生活习惯，让自己的身体更加健康。