又到了冻疮易发的时节，网友们纷纷在网上晒出了自个的“红萝卜”手，求高人点拨。特别是爱美的姑娘们，对着自个的“红萝卜”手、馒头手欲哭无泪。民间有句话描述冻疮：“一年生，年年生”，怎么防止和医治恼人的冻疮呢？我联系详细的状况查阅了有关的资料，然后给出了以下的一些主张，期望对于大家会有少许的协助。

?包括：1）物理治疗：可采用红外线或氦一氖激光局部照射治疗，促进组织的血液循环，或是用一些活血的中药浸泡，效果明显。2）外用药治疗：如冻疮膏、复方肝素软膏、多磺酸粘多糖，可扩张局部的血管，增加血液循环，对冻疮有一定的帮助。若表面破溃，局部可擦红霉素软膏预防感染。3）活血化瘀中药治疗。

易发冻疮者可提前预防

??俞主任认为，预防冻疮要从冻疮的病因抓起。治疗原发疾病，每年快到冬季的时候，可以提前做预防。

??平时，可以积极参加锻炼，增强体质，促进血液循环。做好防寒保暖工作，必要时出门戴好手套和口罩，保持手、脚皮肤干燥温暖。平时多搓搓手跺跺脚，也可搓热双手后给易患部位做些按摩。鞋袜不要穿太紧或太窄，脚汗多的要勤换鞋袜；每晚可以用热水泡脚，出门受冻回来以后，不要马上在火炉上烘烤或热水浸泡，避免血管骤冷骤热影响收缩功能，诱发冻疮。爱美女性要防大腿外侧冻疮，?天冷以后，爱美的女性穿紧身裤、连体袜、短裙，然后披上一件大衣，看起来很美，但局部的保温性是不够的。

?总的来看，在这个特殊人群中，大腿外侧的冻疮发病率对于其他的部位来说相对较高，常见于体型偏胖的及穿戴比较单薄的女人那边的。女人大腿的外上侧脂肪层较厚，受冷今后，血管痉挛，血液循环比较差，还有穿太紧的牛仔裤，造成腿部血液循环不畅，’这些都是女人股外侧长冻疮的诱因。这种类型表现为部分蓝红色的浸润性斑块，皮损的变化与部分温度联系较为亲近，温暖环境-中能自行消退。不论怎么，仍是一句话，叫做防止重于医治，只要很仔细的把防止作业搞好了，才能够让这个冻疮消失于无影当中，呈现一个大快人心的圆满结果。