为什么现在的男性朋友也会出现一些性疾病呢，其实很常见的就是男性早泄，如果出现了之后没有及时的治愈的话，那么严重的还会危及到男性的性健康的，特别是能够永久的出现性问题，所以对于男性早些来说呢，应该补充一些食物的，通过一些很好的饮食调节保证男性的性健康，到底应该吃什么水果好呢，应该通过什么食物来很好的预防男性早泄的问题呢。
1、木瓜
用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
2、红枣
红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
3、核桃
每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
4、莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
5、葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
上面讲述的一些水果呢都是很常见的，而且对于很多人来说呢也是很有必要的，因此对于饮食呢需要一些及时的补充，特别是食物是很多人都需要的，尤其是可以利用很好的饮食补充一些营养，同时也能够更好的预防一下衰老，因此对于很多人来说男性的性健康是重要的，能够促进夫妻之间的性和谐，但是如果早泄之后，很容易影响夫妻不和的，因此饮食治疗早泄很关键。
