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衰老除了面容的衰老，还有身体机能也在衰老。专家提醒我们要注意保养，举个最简单的例子如果我们日常不注意颈椎的保养，就会让脊椎出现提早衰老的现象。那么脊椎该如何保养呢?足底按摩可以缓解脊椎问题。
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足底按摩
用拇指指尖或指腹，以数毫米幅度移动，力度从轻到重，以稍有痛感为宜。
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我们的脚底集合了身体全部器官的反射区。
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按摩最好是每天早晚各1次，每次10～30分钟，坚持两周，就会出现神奇效果。
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颈肩在足部的反射区：双足拇指指腹根部横纹处，和双足外侧第五趾骨中部(足外侧最突出点中部)。
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颈肩肌肉反射区：双足底肢趾后方2厘米宽区域。
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颈肩的保养应该从培养良好的生活习惯开始，结合简单有效的按摩，运动，持之以恒坚持下去，会有神奇的效果。
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小编给大家推荐的这套足底按摩是由知名养生中医专家编制的按摩方法，该法指导人们按摩刺激颈部和肩部在足底的反射区，就可以轻松缓解和治疗颈肩问题。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
