91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

剖腹产后吃什么好?剖腹产后调理

作者:养生专家  时间:2013-08-09 00:00:00  来源: 大众养生网

?????剖腹产后吃什么好?剖腹产后怎么调理呢?刚刚生完宝宝,新妈妈身体需要好好调理,产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,来看看如何安排产后一周饮食吧!

剖腹产后饮食调理

第一天一杯萝卜水,一杯白开水。大米粥剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食第二天早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。第三天早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。午:白米粥(里面掺和点小米)。晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。第四天早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤第五天早:白米粥,一个豆沙包午:鲫鱼汤,内加青菜和面条晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣第六天早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头午:白米粥,鲫鱼汤晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥第七天早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个),路路通午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 国产愉拍精品手机 | 欧美日韩精品国产一区二区 | 人人妻人人澡人人爽人人dvd | 最新日韩欧美不卡一二三区 | 伊人久久91 | 亚洲色成人四虎在线观看 | 四虎精品影库4hutv四虎 | 中字幕久久久人妻熟女天美传媒 | 久草老司机 | 日产一区二区三区四区 | 国内精品久久久久久久星辰影视 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 毛片在线网站 | 特一级黄色大片 | 国产精品免费_区二区三区观看 | 四虎国产精品永久地址入口 | 国产网站免费在线观看 | 国内外精品影视大全 | 91理论片午午伦夜理片久久 | 人人妻人人澡人人爽欧美二区 | 久久精品国产亚洲av无码麻豆 | 在线 | 一区二区三区 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 成人免费视频一区二区 | 亚洲xxxx做受欧美 | 亚洲av午夜精品无码专区 | 亚洲精品片 | 国产精品久久久久久人妻精品动漫 | 国产成+人+综合+欧美 亚洲 | 久久午夜夜伦鲁鲁片无码免费 | 色一情一区二 | 国产三级做爰在线观看视频 | 久久久久久99av无码免费网站 | 91免费在线 | 在线国产三级 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 久久99精品久久只有精品 | 成人无码影片精品久久久 | 国产一区二区在线观看免费 | 国产人与禽zoz0性伦 |