因为很多上班族女性的生活不规律，精神高度紧张，不知道劳逸结合而导致很多人都换上了甲亢，这种疾病是很折磨人的，可能刚开始的时候大家都不容易察觉，但是时间长了就有所发现了，甲亢的正常表现就是饥饿度比较强，所以说，如果有这样症状就要及时检查，那么，平时大家要多注意什么呢，怎么去护理呢?

甲亢的出现，给人们的健康造成了很大的影响，患有甲亢一定要及时的进行治疗，严格遵循医嘱进行治疗。同时，患者朋友还应多加注意生活中的小细节，以免影响治疗效果。

1、合理休息除午休外，下午宜增加数小时休息。急性期和重症心衰患者应卧床休息，当心功好转后，应下床进行适当活动，如散步等，当脉搏大于110次/分或感到有心慌、气急与异搏感时，应停止活动并休息。

2、减少诱因劳累、感染是诱发心衰的常见原因，对慢性心衰病人来讲，无论遇到何种感染，均应早期应用足量抗生素。体弱患者有感染时，体温一定很高，可能只表现为倦怠、嗜睡、食欲不振等，应注意观察。

3、心理护理慢性心衰病人，应保持平和心态，不要自寻烦恼。生活上不过分依赖别人，但也不要逞强。对自己的病，应重视，但也不要过分关注，以免因过于紧张而诱发急性心衰。

4、调整饮食其原则为低钠(盐)、低热量、清淡而易消化，注意摄入足量的碳水化合物、足量维生素、无机盐、适量脂肪，戒烟戒酒，少食多餐，避免因饱餐而加重或诱发心衰。

5、坚持治疗要严格按医嘱用药，不可擅自停药或换药，以免引发严重不良后果;要熟悉常用药物的毒副作用，以利于早发现早治疗。

6、定期复查包括心电图、心功能测定、体重与水肿情况，还要注意定期抽血复查地高辛浓度和血钾、钠、镁以及尿素氮、肌酐等，若发现异常，要及时就医。

温馨提示：甲亢患者的年龄一般都是咋20-40之间，很多都是女性患者，甲亢有很多临床表现，多半年都是神经过敏、手指微抖、易激动、发怒和惊恐、多食易饥、消瘦、疲乏，女性有闭经等症状，因此如果您有这些症状就要及时的检查一下，不要忽视自己的身体，如果是甲亢就要注意日常的护理工作。