前有私处黑是因为啪啪啪，后有乳晕黑也是因为啪啪啪是不是所有的黑都是因为啪啪啪？？？在往期文章，我们提过私处黑是因为受荷尔蒙的影响，及遗传、色素沉着、怀孕等原因。欢迎分享本文，更多关于女性有趣、有料、有内涵的文章内容就在微信公众号——妇科病，现在关注，可免费获取13年临床妇科医生在线为你解答资格。

而乳晕颜色深，主要还是因为性激素。

青春期前乳晕一般呈淡粉色，进入青春期后，随着卵巢分泌的雌、孕激素分泌增多，乳头和乳晕的颜色会慢慢变深，呈褐红色或褐色，直径约3～4cm。

还有可能就是因为过度刺激。如：性生活刺激过度，或者用海绵刷拭身体、去角质方法不当等，都可造成大量的黑色素沉淀。尤其是性生活刺激，还会导致私处、大腿内侧也变黑。

孕期和哺乳期，乳头和乳晕的颜色会呈深褐色。因为刚出生的小宝宝视力发育不全，仅对光线敏感，暗褐色的乳晕会让婴儿感到稳定、安全。

由于雌激素减少，少数老年人的乳晕能恢复到淡红色。

乳晕颜色深和性经验丰富可没有什么必然联系哟。但凡健康的女性，进入性成熟期，雌激素水平正常或较高者，都会出现乳头乳晕变深的情况。

那其实，人人都有爱美之心，有的女孩子也为了美化乳晕颜色，专门购买乳晕淡化产品。

在这里不是说，想要乳晕变粉嫩不对，而是，现在市场上淡化乳晕的产品鱼龙混杂，你真的分得清吗？

那要说如何让乳晕变得粉嫩

小妇这里就教大家几个健康的小妙招

还不用花冤枉钱哦~

（1）洗澡的时候，清洁胸部的水不要太热，温水或稍冷的水最好，经常如此，可以很好的改善乳晕的颜色和乳房形状。

（2）平日按摩胸部的时候要尽量避免乳晕和乳头的按摩，经常按摩会使皮肤的皮脂层变厚，黑色素也会更加明显，所以乳晕、乳头都不适合做按摩。

（3）自制粉嫩乳膜

将蜂蜜与面粉按照1:3的比例均匀地搅拌成面膜状后，涂在乳头和乳晕上，保留15分钟后用清水清洗掉，再用热毛巾敷几遍，然后用化妆棉蘸上矿泉水轻轻擦一下，保湿。每星期1～2次。