很多人都是有过头痛的亲身经历，尤其是在前一天夜里沒有睡好或遭受了日晒雨淋以后，头痛的状况也更为比较严重，而头痛的部位不一样，所主要表现的实际病症和造成的原因都有一定的差别，需要病人依据头痛的种类来挑选减轻和医治方式，因此假如额头出現头痛病症，究竟是什么原因造成的呢？
一、造成前额头痛的原因
第1点，精神要素通常是前额头痛的关键引起原因。
如今的大家心理压力都较为大，因此很多人都是有一些焦虑情绪的心态，在紧张焦虑失眠的情况下，就非常容易出現前额头痛的状况。
第2点，鼻窦炎也会引起前额头痛的出現。
现在有很多人都是有鼻炎的问题，鼻窦炎也会导致前额头痛，因此假如我们有鼻炎病历得话，应当留意这些方面的考虑到。
第3条，脑部的变病也会引起前额头痛。
脑部的变病通常是情况严重的，例如神经血管性的变病或是是占位性的变病，都是有可能会引起前额头痛，这需要我们到医院门诊里边做ct查验。
二、缓解偏头痛的窍门
1、冰敷或是敷热
依照热涨冷缩的基本原理，冰敷能够使血管收缩，降低头部血管部分的血肿状况，并变弱神经的敏感性，具备止痛的实际效果，能够协助缓解偏头痛的病症。
为便捷考虑，能够挑选湿冰敷：即用冷的湿纯棉毛巾敷在额头处，時间约为20分钟，但敷完后还记得要拿干纯棉毛巾把前额擦拭，防止受凉。而敷热则是使血管左室，减轻紧张焦虑对头部产生的工作压力，缓解偏头痛的病症。敷热的方式与冰敷一致，但特别注意纯棉毛巾的溫度，防止烫伤。
2、洗个冲澡
洗热水澡可使全身血管左室，变弱紧张焦虑和比较敏感，并且洗完澡后全身干干净净，就更为心旷神怡了。需要留意的是，洗热水澡并不是缓解头疼的最好方法，要留意洗热水澡的頻率和時间，过多地冼澡不但不利缓解头疼，还会继续加重身体水份的外流蒸发，人到少水的状况下也会造成不适感。此外，時间太长得话会造成淋浴室气体不商品流通，非常容易引起胸闷气短、头昏等不适感。
