凉拌夏枯草
的制作材料：主料：夏枯草300克
调料：盐3克,味精2克,酱油3克,香油5克
教您
凉拌夏枯草
怎么做，如何做凉拌夏枯草才好吃1.先将夏枯草去除老、黄叶片，用清水洗净，入沸水锅内焯一下，捞出，再用清水洗一洗，沥干水。
2.把挤干水分的夏枯草切成段，直接放入干净的盘内，加入精盐、味精、酱油、香油拌匀，即可食用。
功效：
夏枯草含有多种营养成分，有助于增强人体的免疫功能，经常食用此菜能树人体正气、健康少病、润肤、泽肤、明目、健美。
增强人体的免疫功能——凉拌夏枯草的做法
作者：养生专家 时间：2013-08-01 00:00:00 来源：
大众养生网
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