现代社会，很多人都因种种原因而使身体处于亚健康状态，不良的体质也越来越常见，这其中有不少人都有着湿热的体质，这时会产生许多有关湿热的症状，应及时的进行适当的调理，以避免受到湿热的更大危害，下面，专家就来为我们介绍一下有关湿热的症状表现。

如果身体属于湿热体质的话，就会有许多湿热的症状表现出来，而这些症状不仅会让人觉得难受，还会带来身体健康上的损害，是有必要进行调理和治疗的，下面我们具体来了解一下。

专家介绍，湿热的症状表现为嗓子很难受，总感觉喉咙里有痰却咳不出来，还觉得浑身黏糊糊的。在湿热天气，这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。除此之外，女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。

各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的“土”，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状

如果湿热侵袭到小孩，最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人，就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。土生金,“土”受侵袭影响到肺“金”，就有痰却咳不出来。

以上就是专家针对湿热的症状所做的详细介绍了，同的人出现湿热的症状会有所不同，希望大家能够对自己的身体素质有一个清晰的认识，如果存在着湿热症状，要及时做出有效治疗，以避免因湿热而带来身体、心理上的种种伤害。