91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

冬季喝啤酒吃啤酒蒜泥腌肉更健康

作者:养生专家  时间:2013-02-06 00:00:00  来源: 大众养生网

?

冬季气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?

?

冬天气温低,人体在寒冷的刺激下会引起四肢发冷、面色苍白、神态萎靡、小便增多等现象,这是由于热量消耗大,体内供热不足造成的畏寒表现。人的一天需要2986千卡热量,而每升啤酒可产生788千卡热量,相当于成人每天所需热量的1/4强。啤酒中含有酒花素等成分,有强心、镇静等功效,能促使血液循环加快,改善末稍血管的供血状况,可起到防治冻疮的作用。常见方法是可在啤酒里加入姜片、枸杞、冰糖、醪糟等,煮沸后饮用。

?

烧烤、煎炸类食品不利健康,有致癌风险。肉类烧烤后产生的致癌物多达17种,如果先将肉类浸泡在啤酒或大蒜泥中4—6小时,可减少九成致癌物的产生。肉类经烧烤产生的多环芳烃、杂环胺等致癌物质,与香烟里最毒的致癌物相当。1公斤牛排经高温烧烤后产生的各类致癌物质,等于600根香烟燃烧产生的致癌物。将肉浸泡在啤酒或两颗大蒜泥中,如同在食物外面形成一层“保护膜”,烧烤煎炸时,可大大降低致癌物的产生。

?

记住了吗?朋友们,冬季喝啤酒吃啤酒蒜泥腌肉更健康哦!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区视频 | 无码av动漫精品一区二区免费 | 国产午夜影院 | 国产精品一区二区 尿失禁 国产精品一区二区av | 久久影院中文字幕 | 欧美激情一区二区三区不卡 | 久久草在线观看视频 | 国产麻豆精品久久一二三 | 成人午夜无人区一区二区 | 人妻少妇乱子伦精品无码专区电影 | 久久精品国产亚洲7777小说 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 日韩在线中文字幕 | 亚洲国产成人精品无码区宅男? | 91在线色| 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 狠狠噜天天噜日日噜视频麻豆 | 国产午夜一级淫片 | 久草日韩| 无码人妻aⅴ一区二区三区69岛 | 亚洲欧美在线观看 | 国产乱子伦精品无码码专区 | 色欲老女人人妻综合网 | 亚洲国产成人欧美激情 | 国产精品美女一区二区 | 四只虎免费永久观看地址 | 黄色视屏免费 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 毛片啪啪| 亚洲天堂欧美 | 成人男女网18免费91 | 亚洲精品永久www嫩草 | 黄色片网址 | 国产特黄特色的大片观看免费视频 | 伊人伊人 | 大黄一级片 | 久久久久久久波多野结衣高潮 | 正在播放重口老熟女露脸 | 国产无限资源在线观看 | 国产95在线 | 亚洲 | 黄射视频 |