宝宝睡着时手脚抽搐可能是正常现象、受到惊吓、缺钙等原因导致，需要合理的。
1、正常现象宝宝睡觉时出现手脚抽搐的情况，可能是正常的生理现象，一般是不需要特殊处理的。
2、受到惊吓宝宝如果受到了惊吓，就有可能会导致宝宝睡着时出现手脚抽搐的情况，也可能会出现哭闹不止的现象，需要通过给予宝宝安抚的方式来改善。
3、缺钙宝宝在出现身体缺钙的情况时，也会导致睡着时手脚抽搐，需要到医院做好微量元素检测后，并配合医生通过服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等补钙药物来调理。
除了是有以上原因的之外，还有可能是由于大脑功能紊乱、癫痫等原因引起，需要合理改善。
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