宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂.
2,太热,太冷
3,太干燥,有鼻屎
4,睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.室温适宜,安静,光线较暗.盖的东西要轻,软,干燥.睡前应先让宝宝排尿.
5,注意肛门外有无蛲虫.
6,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯.
7,积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.
8,母乳宝宝的恋奶.(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9,晚上一定要喂奶的话,要注意：尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态).这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡.逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯.
生活护理:
10,如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉.
宝宝晚上睡觉不安稳的话可能是受到了环境的影响，可能是宝宝身体不舒服，或者是其他的原因，妈妈要知道自己的宝宝为什么睡不好，而且要想办法让自己的孩子睡好觉，刚刚出生的宝宝的睡眠是时间是相对比较长的，所以妈妈需要注意一下。
