老人体质虚弱首先应该做好饮食的调整，也可以适当活动，还需要保持规律的作息，慢慢的改善身体的体质。
1、饮食调整随着年龄的逐渐增长，身体的体质可能会变得虚弱，应该做好饮食方面的调整，保证饮食多样化，不要过于单一，不可以只吃一种食物，多吃新鲜的水果绿色蔬菜，也可以适当添加瘦肉、奶类、蛋类或者是豆制品等，保证营养的均衡和全面，还需要少食多餐，细嚼慢咽，尽量不要暴饮暴食，选择清淡的食物，不可以吃的太油腻。
2、适当运动对老年人来说可能会不喜欢运动，从而导致体质更加虚弱，所以应该适当活动，比如说打太极拳或者是散步等，因为生命在于运动，运动能够促进身体的血液循环加快，提高身体的素质，不过不要选择高强度的运动，避免对身体造成损伤，运动的时候可以选择有家人的陪同。
3、保持规律作息老年人有很多会出现作息不规律，比如说失眠多梦，出现体质虚弱，所以应该保持规律的作息，晚上10点之前睡觉，每天确保8个小时睡眠。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展
北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
