辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物可引起正常人便秘，同样会出现消化功能的障碍。
2、避免饮酒酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
3、避免吃过多的糖若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。
4、避免吃味精味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
5、避免吃腌制食品这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
6、避免吃罐头食品罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。
怀孕忌什么口
作者：admin3 时间：2016-10-25 10:16:42 来源：
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