一些孕妇在怀孕期间情况下可能会碰到许多问题，有一些孕妇在医院体检时，医师会告知胎宝宝的宝宝头围偏小，这就要很多孕妇深陷了焦虑情绪，担心小宝宝欠缺哪些，才造成那样的状况产生，那麼究竟胎宝宝缺啥营养成分，宝宝头围会偏小呢，一起了解一下。
胎宝宝缺啥宝宝头围会偏小：
胎儿头围偏小这类状况有可能是由于钙的缺失导致的，为了宝宝的身心健康生长发育，一定要留意给孩子多补充些水份，也有便是吃点大骨头汤。尽可能放开心理状态好好地安胎，怀孕期间内饮食搭配上尽可能多元化，维持营养成分的平衡，对宝宝发育是比较好的，孕4月后准时补钙补锌，定期产检。
孕妇吃啥对胎宝宝好：
1、奶类与奶制品
牛、牛奶以及婴儿奶粉、奶酪、酸牛奶、炼奶。
2、豆类食品与豆类食品
大豆、黄豆、荷兰豆、豇豆、水豆腐、豆干、豆油皮等。
3、海鲜产品
草鱼、鲫鱼、鲶鱼、泥鳅鱼、虾、虾米音乐、虾米皮、海带丝、海菜、海蛎子、海叁等。
4、肉类食品与蛋品
牛肉、脑花、鸡脯肉、生鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋、猪肉松等。
5、蔬菜
莴笋、油菜子、红萝卜、萝卜叶、白芝麻、香莱、芥菜疙瘩、木耳、菌类等。
6、新鲜水果与干果类
青柠檬、枇杷果、苹果、乌枣、橘饼、桃脯、蓝莓干、胡桃、西瓜子、南瓜籽、桑葚子干、花生仁、莲籽等。
我们都了解，钙在我们人体中的必要性，欠缺钙营养成分，便会立即影响到小孩的身心健康生长发育，对胎宝宝也是那样，许多孕妇欠缺钙的补充得话，会很有可能造成胎宝宝的宝宝头围偏小及其小孩的成长发育，由此可见补钙补锌是多么的关键的一件事，诸位准妈妈们但是要提升补钙补锌观念哦。
