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孕妇能吃烤鱼吗

作者:小王  时间:2014-08-29 15:39:33  来源: 大众养生网

孕妇一般是能适量吃烤鱼,能补充身体所需营养。

孕妇是指女性怀孕到生产之间阶段,在这段时间对营养需求比较高,不仅需要补充自身营养,还需要转化营养给胎儿,在怀孕期间可以适量吃烤鱼,鱼是比较常见水产品,其中含有非常丰富蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,在吃了之后可以逐渐被胃肠吸收,还能补充孕妇身体所需和通过胎盘转化营养给胎儿。

女性在怀孕期间还需要定时到医院做阶段性产检,可以准确判断胚胎在子宫内发育情况。

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