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?怀孕初期皮肤变好方法有哪些

作者:zllwin  时间:2015-07-13 02:46:25  来源: 大众养生网

怀孕初期皮肤变好方法通常包括做好防晒、注意卫生、补充水分等。建议根据自身情况,选择合适的方法改善皮肤。

1、做好防晒

如果日常没有做好防晒,会导致皮肤进一步恶化,所以在外出时可以涂抹防晒霜或是戴遮阳帽。

2、注意卫生

注意面部清洁卫生,避免污垢、油渍堆积过多导致毛囊炎发生。

3、补充水分

如果体内水分流失过多,容易导致皮肤干燥,所以在怀孕初期要多喝水,补充水分。

另外,还需要注意休息等,避免内分泌失调,导致皮肤变差。怀孕期间需要注意少吃辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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