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产后风湿注意事项有哪些

作者:fyy8  时间:2015-09-06 17:02:11  来源: 大众养生网

产后风湿需要注意调整情绪、注意保暖、饮食调节等,女性在生产后身体比较虚弱,需要加强营养。

1、调整情绪

如果产后出现风湿,需要保持心情舒畅,避免生气,避免情绪过于抑郁,能够使病情得到控制。

2、注意保暖

月子期间需要做好保暖工作,避免生活在寒冷潮湿环境,防止病情加重。

3、饮食调节

产后风湿可以多吃富含营养食物,避免进食辛辣刺激和过于寒凉以及肥腻食物。

除上述常见食物注意事项外,还可以适当进行户外运动,如果病情严重,需要及时到正规医院结合医生治疗。

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