91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

简单动作“揉”出挺拔胸部

作者:1芳菲  时间:2014-07-20 15:49:11  来源: 大众养生网

女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。按中医理论的一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!

按摩丰胸一

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

4、每个动作重复8-10次。

功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

按摩丰胸二

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复二十次。

功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

按摩丰胸三

1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次。

功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

按摩丰胸四

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

功效:使胸部不会松垮。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 国产午夜亚洲精品久久999 | 亚洲男人av香蕉爽爽爽爽 | 日本内射精品一区二区视频 | 无码毛片aaa在线 | 99国产精品国产精品 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 77yyzz男人的天堂 | 亚洲av一本岛在线播放 | 澳门永久av免费网站 | 国产成人午夜性视频影院 | 毛片免费观看的视频在线 | 国产精视频 | 精品一区二区三区五区六区 | 国产精品久久久精品a级小说 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 黄色美女一级片 | 久久一区二区三区精品 | 亚洲欧美日韩综合久久 | 国产在线精品一区二区三区 | 超薄丝袜足j好爽在线 | 强奷漂亮人妻系列老师 | 91在线观看免费 | 亚洲第一av导航av尤物 | 青青在线成人免费视频 | 国产免费一区二区三区 | 国产真人无码作爱视频免费 | 亚洲av无码国产精品色午友在线 | 久久永久免费人妻精品直播 | 天天干天天色综合 | 99精品视频免费在线观看 | 欧美激情精品久久久久 | 在线观看黄色毛片 | 美女精品久久久久久国产潘金莲 | 亚洲日韩一区精品射精 | 亚洲日本欧美在线 | 天天综合网网欲色 | 999精品视频在线观看 | 国产欧美日韩综合在线一 | 欧美日韩国产亚洲一区二区三区 | 欧美综合图区亚洲综合图区69 | 亚洲av片不卡无码一 |