月经推迟可通过改善饮食、注意保暖、口服药物等方法调理。
1、改善饮食月经推迟可能跟贫血有关，平时在生活中可以吃一些补气血食物，比如红枣、红豆、阿胶等，可以改善月经推迟。
2、注意保暖要是没有做好保暖工作也会导致月经推迟，要做好个人保暖工作，特别是月经来潮之后，一定要做好腹部保暖工作，避免受凉，同时还可以缓解经量少、痛经。
3、口服药物如果月经推迟跟内分泌失调有关，可遵从医嘱口服雌激素药物治疗，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、结合雌激素片等。
除了以上治疗方法之外，患者也可遵从医嘱，口服补气血药物治疗。
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