经期通常情况下可以适量的吃铁皮石斛，尽量不要一次性过量食用，否则可能会导致腹部出现疼痛，同时也要咨询医生使用。
铁皮石斛属于一种中药材，具有健脾益胃、疏肝利胆、延缓衰老等功效，平时适量铁皮石斛可以促进胃液分泌，如果出现脾胃不和引起消化不良、食积等，通过食用铁皮石斛可以得到有效缓解。
女性经期身体抵抗力会出现下降，免疫力会出现下降，有的女性还会出现腹部疼痛症状，铁皮石斛性温寒，如果大量食用，可能会导致经期出现异常，腹部疼痛加重。
经期能吃铁皮石斛吗
作者：米老头 时间：2014-08-12 22:43:32 来源：
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