月经迟迟不来有可能是妊娠、过度紧张、营养不良、使用刺激性药物、内分泌紊乱等原因所导致的，一般需要根据个人的原因做调整。
1、妊娠在妊娠期间体内的激素水平会发生改变，有可能会影响到子宫内膜的脱落，出现月经停止，这属于正常的现象。
2、过度紧张主要是心理压力过大或者是过度紧张所引起的，有可能会影响到激素的分泌和月经的来潮，需要通过心理调整的方法来进行改善。
3、营养不良可能会影响到体内的营养供应，影响到子宫内膜的增长，也会出现月经迟迟不来，可以通过饮食的方法调整，要做到多样化的饮食。
4、使用刺激性药物如果经常使用激素类的药物，有可能会导致激素紊乱，也会出现月经推迟，需要通过调整用药的方法改善。
5、内分泌紊乱主要是精神压力过大，或者是不良的生活情况所引起的，有可能会出现月经停止和月经推迟，需要通过心情调整和改善作息的方法调理。
一定要密切观察月经的来潮情况，如果出现了持续性的推迟，需要及时到医院做检查。
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