我国是一个文明古国，拥有许多古老的科技与文明，而艾炙就是其中之一。艾炙是我国中医药中的针灸疗法中的灸法，是点燃艾叶制作成的香熏烤人体的一些部位，以达到保健治疗的功效，这也是我国古代独有的一种治疗方式，产生于中国远古时代了。不过人体的穴位众多，对于不同的病症要艾炙与之相应的穴位才能达到疗效，今天就拿拉肚子来说明，拉肚子应该艾炙哪里呢？

常用调理腹泻的穴位是：神阙，天枢，足三里。

例一湿寒，湿热引起的急性泄泻

主穴：天枢，上巨虚，阴陵泉，水分

配穴：寒湿者，加神阙（隔姜灸）；湿热者，加内庭；食滞者，加中脘。

灸后热敷：神阙穴

注解：天枢为大肠募穴，可调理肠胃气机。上巨虚为大肠下合穴，可运化湿滞，取“合治内腑”之意。阴陵泉可健脾化湿。水分利小便而实大便。

例二脾肾虚引起的慢性泄泻，五更泻。

主穴：神阙天枢足三里公孙

配穴：脾虚者，加脾俞、太白；肝郁者，加太冲；肾虚者，加肾俞、命门。

灸后热敷：神阙穴，关元

注解：灸神阙可温补元阳，固本止泻。天枢为大肠募穴，能调理肠胃气机。足三里、公孙健脾益胃。

【艾灸主穴】

【标准定位】取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧

【主治疾病】天枢穴的主治病症为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

【标准定位】在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【主治疾病】心痛、心悸、胸闷气急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。

【标准定位】足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）。大肠的下合穴。

【主治疾病】1、消化系统疾病：阑尾炎，胃肠炎，泄泻，痢疾，疝气，便秘，消化不良；2、运动系统疾病：脑血管病后遗症，下肢麻痹或痉挛，膝关节肿痛。

【标准定位】足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指（中指）。小肠的下合穴。

【主治疾病】1、消化系统疾病：急慢性肠炎，急慢性肝炎，胰腺炎；2、精神神经系统疾病：癫痫，精神病，肋间神经痛；3、运动系统疾病：下肢瘫痪，下肢麻痹痉挛。

【艾灸辅穴】风寒加合谷、大椎；伤食者加梁门、璇玑；湿热者加阴陵泉、大椎。

灸法：用艾条或配合灸盒做温和灸，每穴每次15-20分钟，7日一个疗程。女性经期停。

灸器推荐：腹部推荐3孔或多孔灸盒，四肢推荐单孔或随身灸。

【注意事项】艾灸对治疗呕吐腹泻有很好的疗效。患者应多卧床休息，多喝开水，急性期患者失水较多，需注意补充液体，可供给果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物。避免胀气应忌食牛肉，减少蔗糖的摄入。注意饮食卫生。