1.若离受伤时间超过24小时,瘀青部位无皮外伤,可用热毛巾每天敷30分钟,毛巾冷了要及时更换,以促进局部血液循环,起到化瘀的作用。
2.通常是用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒,轻揉待感觉有灼热用力按血管的流向揉擦,切忌在中午血液流动快的时候擦拭,或者晚上洗澡时用毛巾热敷到皮肤发红,以自感快受不了了,反复几次,这就是加速血液循环,使淤青迅速消除!
3.伤后及时用火疗能迅速消肿,减少淤青形成。购买一瓶医用消毒酒精,然后用镊子夹住棉球蘸酒精,以酒精不自动往下滴为好,点燃棉球后在伤口上来回滚擦,然后用酒精滚擦,反复滚擦15分钟以上。恢复期间,每天做两三次火疗,化瘀效果很好。
酒精在高温下燃烧外焰,因此,操作时心理不要慌张,只要外焰烧不到皮肤就完全没事。
4.如果淤青比较严重,严重的点状淤青或块状淤青,可采用放血的方法来祛瘀。使用消毒玻璃片等刺穿皮层,挤淤血,也可刺破后用拔火罐将瘀血吸出来。
要注意的是,穿刺放血后伤口必须消毒,保持卫生,防止感染。此法祛瘀效果好,速度快,但对没有医学常识和知识的人,不推荐自行祛瘀。
5.自行处理淤青一定要懂得,普通淤青才能自己处理,对于伤及皮肉深层严重淤青,或长时间不消失的严重淤青,千万不能自己胡乱用各种方法祛瘀,在重伤面前什么偏方都是浮云,要及时去医院进行抽瘀血手术。
