膝盖内侧疼是什么原因呢?许多情况下大家都是出現膝盖骨里侧的疼痛，引起这类情况的原因有许多，大家日常生活一定要時刻留意。那麼出現膝盖内侧疼痛的情况下会出現什么病症呢?膝盖内侧疼是怎么回事不红不肿呢?我们又该怎样去医治，下边就要我们一起去看一下吧。

原因剖析：

1、膝盖骨骨性关节炎，能够造成里侧的疼痛。膝盖骨骨性关节炎造成的疼痛，关键是因为软骨退行性变，最终骨质增生。因此，这类变病多是膝盖骨软骨损坏而造成，疼痛是里侧的胫骨平台和里侧的股骨头内髁变病而造成。膝盖骨骨关节炎，普遍50岁以上的病人，肥胖症的、超载的病人非常容易出現;常常蹦跳的选手或是喜爱爬山的病人也总会出現膝盖骨骨性关节炎的改变。

2、膝盖骨周边的十字韧带，能够造成里侧的疼痛。膝关节韧带损害造成的里侧疼痛，多见于膝里侧韧带损伤、膝前后左右交叉式韧带损伤蔓延到里侧能够出現疼痛。

3、半月板的损害，还可以造成疼痛。膝关节半月板损害，造成的里侧疼痛，常见于膝盖骨里侧半月板的损害。

针对肌肉劳损，歇息一直是减轻病症的不二法门。如果你在慢跑全过程中感觉膝里侧疼痛时，请立即停住步伐。另外适度控制走量都是务必的。

膝盖内侧疼不红不肿医治

针对健身运动后立刻造成的膝里侧疼痛，能够挑选冷敷来减轻。擦抹非甾体类镇痛药，如扶他林、双氯芬酸钠等(建议应用外敷药并非口服药物)。比较比较严重(发胀显著，剧烈疼痛难耐)者建议尽早就诊，遵医生叮嘱开展针灸理疗。针对非急性症状膝里侧痛，能够到医院门诊理疗科、康复科开展针灸理疗。