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高血压能吃大蒜粉吗

作者:小翼  时间:2014-08-15 16:20:44  来源: 大众养生网

高血压患者通??梢允柿康氖秤么笏夥?,适量的食用大蒜粉,一般不会对身体健康造成影响,并且对于降低血脂还具有一定的改善功效。

大蒜泉通常是由大蒜经过加工制成,大蒜粉里面含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸等成分。在日常生活中适量的食用大蒜粉,能够有效起到杀菌抑菌、解毒、暖胃等作用,对于调节血糖、降低血脂以及缓解血衰,都有一定的辅助功效。

高血压患者在日常生活中需养成营养均衡食物的摄入习惯,避免暴饮暴食,同时也避免食用含有大量盐分食物。

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