便秘是很常见的一个问题，对这样问题的出现，有着多种原因，在改善这样问题的时候，需要选择正确的方法，否则会十分便秘变得更加严重，便秘对人体新陈代谢的影响比较大，同时对人体的情绪也是会有一些危害，因此改善便秘需要及时的进行，那便秘能吃雪莲菌吗?

患有便秘后，在饮食上就需要进行全面注意，便秘人群在饮食上是不能随意乱吃的，否则会使得便秘问题加重，同时也会破坏身体健康，那便秘能吃雪莲菌吗?

便秘能吃雪莲菌吗：

喝雪莲菌对便秘有辅助治疗作用，但是不一定能治愈，便秘建议平时注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物和油炸食物，多活动，可以使用麻仁润肠丸等药物治疗。

基本功效

雪莲菌含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律地助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。治疗心脏病、治疗胃和十二指肠，治疗和刺激肾和膀胱功能。

治疗作用

1、它有规律的预防人身机能结构。

2、它有治疗心脏及降低胆固醇的作用。

3、它有规律的助胃、肝脏和胰脏的生命力。

4、它有治疗胆囊及化胆结石的作用。

5、它有治疗胃及十二指肠的作用。

6、它能创造抗激素，治疗部分器官感染，预防传染病。

7、它能调整人的气血功能。

8、它有治疗及刺激肾和膀胱的功能。

9、它能阻止癌症的扩散。

10、它含多种人体所需的营养。具有调整身体机能、消除紧张、抗疲劳之功效。

供养方法

1、将两汤勺半分量的雪莲菌浸入鲜奶中24小时。

2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。

3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。

5、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。

6、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶(实在不适者可加点蜂蜜，但不可放糖)。

7、雪莲菌不可接触铁器及金属，(不绣钢等耐酸金属除外)，最好要用瓷或玻璃器皿盛入。

8、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可售给需要的人。

以上就是对便秘能吃雪莲菌吗一些解释，在出现便秘后，都是可以放心的选择雪莲菌，它对人体的帮助比较大，不过在吃雪莲菌的时候，也是要注意要适量的进行，同时对雪莲菌也是要进行全面认识，使得选择它的时候，都是能够放心进行。