起床后腰酸背痛有可能是身体劳累、着凉、缺钙等原因，需要根据原因对症治疗。
1、身体劳累多数是长时间从事重体力劳动和身体过度劳累引起，起床以后容易使身体出现腰背酸痛等不良症状。可以通过多休息方式缓解。
2、着凉一般是睡觉期间保暖措施不当导致身体着凉引起，容易引起身体起床后腰酸背痛。可以通过加强身体保暖措施、热敷、按摩等多种方式改善。
3、缺钙通常是长时间体内钙质摄入不足，引起容易使身体出现缺钙和引起腰酸背痛不良症状。可以在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
除了以上常见原因以外，也可能是腰椎间盘突出等多种原因，需要做相关检查和治疗。
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