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内寒外热体质怎么调理

作者:xmdgz  时间:2015-03-25 18:33:34  来源: 大众养生网

内寒外热体质一般通过饮食调理、药物治疗、针灸等方法改善,因为每个人的症状不同,需要遵医嘱选择合适方法。

1、饮食调理

平时吃一些温性的食物,比如狗肉、龙眼、大枣等,具有补益阳气的功效,缓解内寒体热体质的症状。

2、药物治疗

药物需要遵医嘱,采用四逆汤、附子理中丸、熟地黄等,能起到内寒化解而外热自除的效果,改善内寒外热体质。

3、针灸

通过在经验丰富的医生操作下针灸足三里穴、太溪穴、文学等穴位,能起到祛寒和温阳等作用,缓解内寒外热体质的症状。

除了以上治疗方法,也可以通过用热水泡脚来缓解,帮助病情恢复。

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