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缓解高原反应的方法

作者:xmdgz  时间:2015-03-31 16:22:28  来源: 大众养生网

缓解高原反应方法是吸氧,在吸氧同时需要尽量休息,不可以过多活动容易增加心脏负荷,也就会增加氧气消耗。

高原属于缺氧环境,氧气保在处于活动状态时候特别容易引发高原反应,这时候就需要使用制氧机或者氧气袋做吸氧治疗,主要是为了避免严重缺氧后影响活动能力。在吸氧过程中要平衡心态,表处于太过激动状态,还需要做好个人保暖工作,避免身体抵抗力下降后出现感冒。

想要去高原地区,首先要准备充足衣物和食物,还需要携带氧气袋和制氧机。

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