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腹部肌肉拉伤的原因有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-04-01 23:44:29  来源: 大众养生网

腹部肌肉拉伤的原因可能是准备活动不充分、体质虚弱、运动技术比较低等,肌肉拉伤通常是因为剧烈运动导致。

1、准备活动不充分

一般情况下在做运动前需要准备工作充分,如果肌肉生理机能没有达到剧烈活动所需要的状态,通常在剧烈活动后会导致肌肉拉伤。

2、体质虚弱

如果患者体质虚弱,因为肌肉弹力和训练水平不高,通常会导致肌肉拉伤。

3、运动技术比较低

如果患者运动时,因为姿势不正确或动作不协调,通常会导致肌肉拉伤,出现疼痛感觉,可以在运动时,做好防护工作,能够防止肌肉拉伤。

除上述常见原因外,还有可能是因为气温原因导致,具体原因需要到医院进行检查,根据病因进行针对性治疗。

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