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??健康的人手上的皮肤应该是红润色的，现在越来越多的人手上的皮肤发黄，不过大多数人都不去理会手上皮肤发黄的原因，其实我们身体每一处的改变都可能是身体内部有疾病所发出的信号，所以是需要引起重视的，针对手上皮肤发黄是怎么回事下面我和大家一起来了解下。

??首先的应该要考虑和有身体的亚健康状态导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有肝脏的疾病引起的，应该要注意做检查来确定诊断后在治疗比较好的

??一般黄色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的医学研究,肝胆发生病变时皮肤也时发黄,尤其手指甲和面部,你需要去医院做个胃的钡餐,最好是全消化道的,在化验个肝功看看.橘子吃多了会得橘子病,如手心,足心发黄.

??应该要养成规律的生活习惯，饮食避免吃辛辣刺激的，同时的我主张你应该要做个肝功能的检查来排除是否有异常存在的可能性的，要注意多吃清淡的比较好的。

??建议膳食要平衡,这是营养平衡的基本保障,只有营养平衡了,才是基础.要多些户外活动.活动可以促进血液循环,可以改变怕冷和精神萎靡状态.便秘是另一种情况,多喝水,最好是早起空腹前喝些温开水,喝到有便意时.早起喝水还有好处就是稀释血液,降低血液浓度.当然也带来麻烦,就是如厕多些,适当掌握.

??1.食用过橘类水果（如橘子、橙子、柚子）或南瓜、胡萝卜等过多引起。

??2.有些因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。

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??通过我以上叙述相信大家对手上皮肤发黄的原因有了一定的认识了，在我们日常生活中不要忽略身体所表现出来的任何小细节，这些都是身体发出的求救信号，另外我们还需要注意保持良好的心态，养成好的生活习惯，希望我以上的回答对您有帮助，祝您健康。

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