头皮上长痘痘和脓包可以通过调整洗头用品、外用药物、口服药物等方式缓解症状，患者可以到医院检查，在医生的指导下结合自身病情治疗。
1、调整洗头用品头皮上长痘痘和脓包可能是洗漱用品不合适导致的，需要暂停使用，可以使用温开水清洗局部皮肤，缓解症状，平时要避免抓挠。
2、外用药物头皮上长痘痘和脓包可能是疖肿导致的，可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、氧氟沙星凝胶等药物治疗。
3、口服药物头皮上长痘痘和脓包也可能是过敏导致的，患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片、盐酸赛庚啶片等药物治疗。
除了以上常规的治疗方式外，患者还可以调理生活，促进康复。
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